Expert*innen für Schmerz- und Körpertherapie

Dein Körper hat sich im Laufe des Lebens Routinen gemerkt. Diese definieren deine Praxis den Alltag zu meistern. Manche sind nützlich, manche nicht mehr. Einige erzeugen Schmerz.

Wir schauen uns an, wie du jene los wirst, die deinen Zielen im Weg stehen. Du lernst, selbst in deine Routinen einzugreifen – eine neue Körperpraxis. Dadurch wirst du mehr Kraft, Wohlbefinden, Freiheit und Selbstbestimmung finden! 

Das machen wir oft mit Berührung, im Liegen, Sitzen und Stehen. Wir lassen dich beschreiben, was du in deinem Körper gerade an Veränderungen oder Ist-Zuständen erkennen kannst. – Solange, bis du die Kontrolle über den Bereich gewonnen hast, den Spannungszustand realisierst und schließlich beenden kannst.

Instruktionen an dich betreffen u.a. die Atmung, den Umgang mit Gedanken, Bedürfnissen, Schmerz und Gefühlen von Freude bis Angst.

Während der Arbeit an deinen körperlichen und emotionalen Blockaden verhalten wir uns dir gegenüber urteilsfrei. Unsere KlientInnen beschreiben uns als respektvoll, einfühlsam und strukturiert.